. ✅ تدابیر #اربعین بخش چهارم 🔺 برای اینکه پاها تاول نزنه، اولا که از کفش مناسب و سبک و هواخور استفاده کنید و جوراب نخی پا کنید و هر زمان خواستید توقف کنید پاها رو با آب سرد بشورید! ✅ اصلاح سبک زندگی