یک مبارز خوب باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
1- داشتن تمرکز. ازجمله اولین و مهمترین فاکتورها در هر مبارزه و تمرین داشتن تمرکز کافی می باشد.
2- داشتن دیدی وسیع. در صورتی که شما دید وسیعی نداشته باشید قادر نخواهید بود که تکنیک ها را به طور صحیح اجرا کنید.
3- داشتن قدرت کافی. انجام دادن منظم تمرین های قدرتی باعث می شود که ضربات شما قدرتی تر شده و نسبت به حریف تان برتری داشته باشید.
4- داشتن سرعت. به یاد داشته باشید که انجام دادن تمرینات سرعتی همیشه مکملی برای انجام تمرینات قدرتی می باشند.
5- چابک بودن. در صورت که به اندازه کافی چابک و فرز باشید باعث خواهد شد که در جابجایی های ناگهانی و همچنین انجام دادن ضربات ناگهانی و امتیاز آور موفق شوید.
6- داشتن نفس کافی. یکی از نکات مهم برای داشتن یک مبارزه عالی این است که نفس یک مبارز حرفه ای هیچ وقت نباید به شماره بیفتد.
7- داشتن بدنی آب دیده. در صورتی که عضلات تان به اندازه کافی آبدیده نباشند به راحتی در مقابل ضربات سنگین حریف مغلوب خواهید شد.
8- داشتن گارد مناسب. داشتن گارد مناسب یکی از اصول ساده و مهم یک مبارزه می باشد. یک مبارز حرفه ای به هیچ وجه بدون داشتن گارد مبارزه نخواهد کرد.
9- داشتن تعادل. برای استفاده از طرف چپ و راست باید تعادل داشته و هر دو طرف را به یک اندازه تمرین بدهید.
10- تنوع تکنیک ها. یک مهاجم حرفه ای همیشه از تنوع تکنیکی بالایی برخوردار می باشد.
11- انعطاف پذیر بودن. با داشتن انعطاف بالا احتمال اینکه رباط ها و تاندون هایتان آسیب ببیند بسیار کم خواهد بود.
13- توانایی کنترل اعصاب. در صورتی که قادر نباشید تا اعصاب تان را مدیریت کنید از عهده مدیریت مبارزه هم برنخواهید آمد.
13- آنالیز سریع. یک مبارز حرفه ای در نهایت 30 الی 40 ثانیه، در کمال هوشیاری می تواند از حرف خودش آنالیزی کلی به عمل آورده و پس از آن وارد عمل شود.
15- حفظ کردن امتیازات گرفته شده. در صورتی که در مبارزه ای امتیازی کار می کنید و در امتیازات تان جلو هستید روند اختلاف امتیاز را حفظ کرده و بیشتر به جا خالی دادن، وقت تلف کردن و همچنین دفاع کردن مشغول شوید و مراقب عکس العمل هایتان باشید. ضربات خود را موثر روی بدن حریف پیاده کنید ، به نقاط حساس مجاز با نهایت قدرت دقت و سرعت ،ضربه بزنید .
16- بر روی نقاط و ضربات امتیاز آور تمرکز کرده و تمرین بیشتری به خرج دهید.
@sargesfahan