کلا ما سه بعددر زندگی خود داریم: ً ١ـ بعد جسمانی: استقامت، قدرت، انعطـافپـذیری از طریـق تغذیـه، اسـتراحت مناسـب، ذخیره انرژی و مهمتر از همه، تمرین پیوسته. ٢ـ بعد عاطفی: توانایی شناخت و مدیریت احساسات خود و دیگران ٣ـ بعد مالی: درآمد، خرج، پسانداز و مهمتر از همه، تمرین و تقویت عضلات مـالی بـا یادگیری سواد مالی.