33.79M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
جلسه ی اول: ⚜تنفس⚜ 🔸️آموزش صحیح تنفس✔ 🔸️تنفس دیافراگمی (شکمی)✔ 🔸️دمِ سوپی✔ 🔸️دم و بازدم صحیح✔ https://eitaa.com/sedasazi_nafas