⚜هیدراته کردن بدن⚜ یکی از کارهایی که خوانندگان مشهور برای حفاظت از حنجره هایشان انجام می دهند، هیدراته نگه داشتن تارهای صورتی شان است❗⚠️ خواندن با تارهای خشک، به گلو آسیب می رساند، از این رو آنها با نوشیدن آب ولرم، تارهای صوتی خود را برای خواندن آماده می کنند.✅ آنها روزانه حداقل 10 لیوان آب می نوشند. البته دمای آب نیز برای خواننده ها اهمیت زیادی دارد.💡 برخلاف آب سرد که موجب گلودرد می شود، آب ولرم برای آنها بهترین گزینه است🤩👌🏻 🎙 https://eitaa.com/sedasazi_nafas