💢 هرگز با موهای خیس نخوابید 🔷️ درجه حرارت بدن در خواب افزایش می یابد و با خیس بودن موی سر، بدن نمی تواند درجه حرارت خود را یکسان کند. 🔺️این اتفاق باعث سردردهـای شدیـد نیمه شب می شود (مطالبه گری) : @sedayeshahrrr