کدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت‌تر می‌کنند؟ 🚬 ◽️غذای تند، تنقلات سرشار از شکر، غذاهای سرخ‌شده و غذاهایی با محتویات سدیم بالا مانع ترک سیگار هستند. ◽️غذاهای تند و شیرین، میل به نیکوتین را تحریک می‌کنند. ◽️قهوه به‌عنوان محرک سیگار کشیدن و مصرف نیکوتین عمل می‌کند زیرا کافئین موجود در قهوه اثرات تحریک‌کننده سیگار را افزایش می‌دهد. + ۳۱ می روز بدون دخانیات ✨سلامت نیوز گرمی @salamatnewsgermi