⛔با معده خالی این کارو نکن... 🔴خوابیدن👈 اختلال خواب میاره 🔴ورزش کردن👈 معده رو ضعیف میکنه 🔴خودن قهوه👈سوزش معده میاره 🔴خوردن مسکن👈 خونریزی گوارشی میاره 🔴خوردن اب مرکبات👈معده تو نابود میکنه 🔴خوبدن اب گوجه فرنگی👈زخم معده میاره 🔴خوردن شیرینی جات👈کبدتو خراب میکنه