. 🔺عزیزانم یه توضیحی بر علت گشادی واژن بدم تا بریم سراغ درمان 🔹ماهیچه هایی که کف لگن اطراف واژن را احاطه کرده ان ، این ماهیچه ها به مرور زمان ضعیف می شوند که باعث می شوند فرد احساس شل شدن و گشادی واژن داشته باشه. 🔹ضعیف شدن ماهیچه های کف لگن منجر به بروز مشکلات دیگری هم میشن، مثل بی اختیاری و یا نشت ادرار. ورزش های کف لگن یا کگل می توانند به تقویت ماهیچه های واژن کمک کنه. 🔴🟠🟡🟢🔵🟣 .https://eitaa.com/seifollaee ⁣⁣⁣⁣⁣