موضوع : أسباب نشاط 1⃣ بوی خوش 2⃣ عسل مرغوب 3⃣ سوار کاری (شاید بتوان رانندگی برای تفریح و مسافرت البته به اندازه و به جا را هم اضافه کرد) 4⃣ نگاه به سبزه و طبیعت امام على عليه السلام: اَلطّيبُ نُشْرَةٌ، وَ الْعَسَلُ نُشْرَةٌ، وَ الرُّكُوبُ نُشْرَةٌ، وَ النَّظَرُ اِلَى الْخُضْرَةِ نُشْرَةٌ؛ [عيون أخبار الرضا عليه السلام، ج 2، ص 40، ح 126.] بوى خوش، عسل، سوارى و نگاه كردن به سبزه، شادى آورند 5⃣ ذکر لا حول و لا قوة إلا بالله الإمامُ الصّادقُ عليه السلام :إذا حَزَنكَ أمرٌ مِن سُلطانٍ أو غَيرِهِ فأكْثِرْ مِن قَولِ : «لا حَولَ و لا قُوّةَ إلاّ باللّهِ» ؛ فإنَّها مِفتاحُ الفَرَجِ ، و كَنزٌ مِن كُنوزِ الجَنّةِ 6⃣ لباس نرم ومناسب ثلاث یفرح بِهن الجسم ویربو: الطیب و اللباسُ اللین و شرب العسل 3 بدن با سه چیز شاداب و پروریده میشود: بوی خوش و لباسی ملایم و نوشیدن عسل 7⃣ داروی نظافت (نوره) قَالَ أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : اَلنُّورَةُ نُشْرَةٌ وطَهُورٌ لِلْجَسَدِ. 8⃣ شستن سر با گل خطمی أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: غَسْلُ اَلرَّأْسِ بِالْخِطْمِيِّ 9⃣ کوتاه کردن سبیل عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: ذَكَرْنَا الْأَخْذَ مِنَ الشَّارِبِ فَقَالَ نُشْرَةٌ وَ هُوَ مِنَ السُّنَّةِ. 🔟 ملاقات با برادران دینی و قال عليه السلام: ملاقاة الإخوان نشرة و تلقيح للعقل و إن كان نزرا قليلا 1⃣1⃣ پیاده روی 2⃣1⃣ شنا و إستحمام 3⃣1⃣ خوردن(به موقع و در حال گرسنگی و غذای مفید) 3⃣1⃣ آشامیدن آب و نوشیدنی های مُقوی 4⃣1⃣ نزدیکی با همسر 5⃣1⃣ مسواک زدن 6⃣1⃣ گفتگو با آدم های با معرفت و معنویت أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: اَلنَّشْوَةُ فِي عَشَرَةِ أَشْيَاءَ اَلْمَشْيُ وَ اَلرُّكُوبُ وَ اَلاِرْتِمَاسُ فِي اَلْمَاءِ وَ اَلنَّظَرُ إِلَى اَلْخُضْرَةِ وَ اَلْأَكْلُ وَ اَلشُّرْبُ وَ اَلنَّظَرُ إِلَى اَلْمَرْأَةِ اَلْحَسْنَاءِ وَ اَلْجِمَاعُ وَ اَلسِّوَاكُ وَ مُحَادَثَةُ اَلرِّجَالِ . حمید اکبری 1402/2/5 صلوات / #نشاط https://eitaa.com/serathamed