🔸با خوردن این ویتامین به حفظ عضلات خود در دوران پیری کمک کنید
🔸محققان در برزیل و انگلستان دریافتند که در افراد مسنی که با کمبود ویتامین D مواجه بودند، خطر از دست دادن قدرت عضلات ۷۸ درصد افزایش مییابد.
🔸تیاگو دا سیلوا الکساندر، عضو تیم تحقیق از دانشگاه سائو کارلوس برزیل:ویتامین D به خاطر نقشش در عملکردهای مختلف شناخته شده است. نقشهای بسیار آن شامل کمک به ترمیم عضلات و آزاد سازی کلسیم برای سینتیک انقباض عضلات است. بنابراین انتظار میرفت که باعث ایجاد تغییرات عضلانی شود
#سرو_نیوز
📲
Serownews.ir
📲
@serownews
http://Instagram.com/serownews.ir
eitaa.com/seronews_ir