✅ موارد مفید برای : 🔹 غذا را خوب بجوید 🔹 روی زمین غذا میل شود 🔹 آهسته بخورید 🔹 مصرف نمک طبیعی دریا خصوصا قبل و بعد از غذا 🔹 مخلوط آویشن و نمک به نسبت یک به سه 🔹 روغن مالی معده هرشب با روغن بنفشه زیتونی یا روغن زنیان یا سیاه دانه 🔹 خوردن سویق گندم به صورت ناشتا 🔹خوردن یک قاشق مربا خوری عسل و 7 عدد سیاه دانه صبح ناشتا و قبل خواب مفید برای زخم معده و عفونت ها 🔹 دم کرده بابونه صبح ناشتا 🔹 سیب 🔹 اناربا پیه آن 🔹 گلابی بعد از غذا 🔹 خرما به صورت خشک 🔹 باقلا با پوست 🔹 به 🔹 سنجد 🔹 نان برنجی 🔹 شیر گاو (به صورت گرم و درشب) 🔹 دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن 🔹 دو وعده غذا خوردن صبح و شب 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami