پنج گام ساده برای مدیریت حال بد به حال خوب: «این سوالات رو از خودتون بپرسید»👇 ۱. آیا دارم بیش از حد به این فکر بها می‌دم؟ ۲. مسئله‌ای که بیشتر از همه برام مهمه چیه؟ ۳. ممکنه دلیل حال بدم شرایط جسمانی باشه؟ ۴. در حال حاضر چی کمک میکنه انرژیم برگرده؟ ۵. چه تغییر کوچیکی حالم رو بهتر می‌کنه؟ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky