حالا چجوری استمرار داشته باشیم؟👇 همیشه ماه اول خیلی سخته و حتی ممکنه فکر کنی همه‌چی مسخره‌ست! 😅 اما وقتی ادامه بدی و به ماه سوم برسی، تازه می‌بینی که چقدر تأثیرات شگفت‌انگیز شروع می‌کنه خودشو نشون دادن! 🚀 حالا چطور استمرار داشته باشیم؟ 🤔 اینجا برات نوشتم👇 اول از همه، هر وقت خواستی جا بزنی یا کم بیاری، یه محرک بزرگ برای خودت درست کن! مثل بازی کردن یا یه پیاده‌روی سریع تا دوباره انرژی بگیری! 🎮👟 ( به عنوان جایزه در نظر بگیر ) دوم، همیشه یه یادداشت یا متن الهام بخش جلوی چشمت بذار تا یادت باشه چرا داری این کارو می‌کنی! ✍️💡 سوم، خودت چرا رو یاد آوری کن! هرچند وقت خواستی جا بزنی ، دوباره به یاد هدفت برگرد و ارزش هاتو مرور کن ؛ تا بدونی چرا داری این مسیر رو میری! ⚘ 🏮روان شناسی راه موفقیت 👪 https://eitaa.com/seven_sky لطفا به عنوان صدقه جاری به دوستانتان بفرستید