.🍏 برخی راهکارها و مهارت‌ها در کتاب خوب خواندن است ، برخی راهکار و مهارت‌ها با شرکت در کلاس ها و سیمنارها بدست 🌱 می آیند ، اما غالب راهکارها و مهارت ها در مشاوره فردی اتفاق خواهد افتاد😎👌 .🌿