📜
وقتی رابطه ات رو تموم میکنی :
دنبال جلب توجه یا انتقام گرفتن ازش نباش ، رهاش کن تا آرامش رو تجربه کنی
خودت رو برای اشتباهاتت سرزنش نکن ، خودت رو ببخش و درس های تموم شدن رابطه ات رو مرور کن
دنبال امید به برگشتنش نباش ، روی خودت سرمایه گذاری کن تا زودتر حالت بهتر بشه
در افکار ، احساسات و خاطرات غرق نشو ، از مشاوره ، آموزش و خودشفقتی استفاده کن
شغل و فعالیت های روزمره ات رو کنار نذار ، یه فعالیت یا هنر جدید یاد بگیر
خودت رو خونه نشین و منزوی نکن ، با نزدیکان امن در ارتباط باش
#پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
کانال آموزشگاه
#سید_حسینی 💚👇
https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00