رفقا قبل اینکه بخوابید به این عکس نگاه کنید 👆😳‌ میخوام یه نکته علمی بگم ...‌ چی میشه شخصیت من و شما شکل میگیره؟🤔 مثلا میگن فلانی منظم هست فلانی تنبل هست فلانی شاد و آرام هست فلانی خسیس هست و...‌ ‌ سوال:❌️آیا آنچه میخواهیم شخصیت مارو شکل میده ؟ یا آن رفتار و عادتی که داریم؟❌️‌ ‌ همه دوست داریم شخصیت معنوی پولدار خوش اخلاق و... بشیم ولی چرا عده ی کمی این شخصیت رو‌پیدا میکنند؟؟⚠️‌ ‌ ‌چون رفتار وعادتی که دارید شخصیت رو شکل میده نه اون آرزویی که دارید ‌✅️دوباره بخون ‌ حالا هرچقدر هم دوست داشته باشی پولدار باشی تا وقتی عادت تا لنگ ظهر خوابیدن رو داری به اون پول نمیرسی 😏‌‌ ‌ پس حرف اول در تشکیل شخصیت رو، رفتار ما عادت های میزنند...‌✅️‌ ‌ خب حالا می‌خواهیم شخصیت خود رو تغییر بدیم چه کنیم⁉️‌ یه بار دیگه به تصویر نگاه کن 👀‌ ‌ باید تیشه برداری و خودت رو بتراشی از عادات ناسالم و رفتار های آدم های افسرده و تنبل 😨‌ ‌ باید خودت رو از نو بسازی با رفتار ها و عادت هایی که آدم های موفق و شادکام دارند ‌ ‌ ‌ خودتو از نو بساز ... دوباره♨️ ‌ من چندتا از این عادت هارو برات میگم‌ ‌‌ _باید یادبگیری چطور مسیر حرکت خودت رو معماری کنی و با برنامه ریزی روزانه قلمرو های چهارگانه زندگیت روبسازی(معنویت،روابط،شغل،تحصیل)‌📉📊📝 ‌ _باید عادت شکرگزاری روزانه و سه چیز خوب‌ را پیدا کنید...📆 ‌ _باید نگاهتون به درد و رنج رو باید عوض کنید و یاد بگیرید چطوری از مشکلات فرصت بسازید...‌🎁 ‌ _باید افکار شیطانی و منفی رو بشناسید و تکنیک های بی اثر کردن آن رو یاد بگیرید ....‌🤯 _باید یاد بگیرید چه غذایی بخورید و چه عادت غذایی داشته باشید که حالتون بهتر بشه ....‌😋 ‌ _باید کامل گرایی رو درمان کنی‌ و شفقت با خود رو تمرین کنی.🤗 _باید عادت ورزش و ایجاد تحرک رو در خودتون اینجاد کنید‌🏃 ‌ _باید عادت تفریح روزانه‌ رو در خود ایجاد کنید که سریع و بدون هزینه زیاد از زندگی لذت ببرید ‌‌🤼‍♂️ ‌ _باید نسبت به شغل خود هم احساس با ارزش بودن و معنادار شدن داشته باشید هم از آن لذت ببرید هر شغلی پتانسیل این دو را دارند ولی نیاز به آموزش هست ‌😎 ‌ اینا قسمتی از اهداف اموزشی دوره از افسردگی تا شادکامی هستند که نه فقط اموزشی بلکه با راهکار های کاربردی کمک میکنه این عادت ها در شما شکل بگیره💪‌ ‌‌ 🔷️برای ثبت نام روی لینک بزنید👇‌ https://eitaa.com/joinchat/1360527596Cd6e87bb6e6