.‌ ‌تو چقدر بلدی مکث رو تمرین کنی؟‌ چقدر از مکث نکردن آسیب دیدی؟ . 🔵🔴روی گزینه join(پیوستن) کلیک کنید تا کامل عضوشید و کانالو گم نکنید 👇