☑️ راهکارهایی برای رفع سردرد روزهداران
🔸 از دلایل سردرد در روزهداری میشه به ترک و یا کاهش مصرف کافئین، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا زیر نور خورشید، کمخوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد.
☑️بزرگترین کانال خبری استان قم👇
http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا
@sh37233392