ستاره ساز (تکنیک های شادی و آرامش عمیق)
#هدفگذاری 🌱 🟥 هدفگذاری ابعادی : ● بعد انسانی یا معنوی ● بعد جسمی ● بعد اخلاقی ● بعد علمی ● اقت
نوشتن برنامه برای اهداف👆👆 حتما به اولویت های اولیه ی خود دقت بفرمایید... یکی مادره ، دیگری شاغل و متعهد به کسی یا مکانی هست ، دیگری دانش آموزه و ... لذا اولویت ها بهتره بر اساس اهداف طراحی بشه ؛ اگر از قبل طراحی شده و ضرورت زندگی هستش مثلا مادری یا پدری که خودش زندگیه باید حتما حتما وقت هایی برای شروع حتی اندک ، برای خود باز بشه تا خود فراموشی پدیدار نشه. @shdbash👈👈💤ستاره ساز⚘️ به کانال ستاره ساز بپیوندید