همینجور که این تمرین این همه بازخورد داره، نتیجه مطمئن باشید تمرینات دیگه هم که قراره توی دوره شفای زندگی بگذارم آنقدر عالی جواب میدهند👌 فقط کافیه انجامش بدین✅