3⃣ مقایسه درمان افسردگی از منظر غرب و اسلام ⭕️برای درمان افسردگی از نظر روانشناس غربی اکثرا موارد زیر توصیه میشود: 🔺موسیقی 🔺ارتباط دوستی با جنس مخالف‼️ 🔺انس با سگ‼️ 🔺رقص‼️ 🔺منع از رفتن به محیط های غم آلود، مثل محیط هیئت و روضه 🔺تماشای فیلم های غیر اخلاقی.‼️ نمیخوام بگم همه نسخه ها این است. ولی اینها فراوانی داره ❌ یک سری اعمال ضد اخلاقی رو توصیه میکنند و صراحتا میگن که احساس گناه هم نکن چون میدونه اگر احساس گناه بکنه، افسردگیش تشدید میشه . ✅ درمان افسردگی و رسیدن به آرامش در اسلام ( بعد از هبوط آدم به زمین خدا تو قرآن می‌فرماید) ✳️قُلْنَا اهْبِطُوا مِنْهَا جَمِيعاً فَإِمَّا يَأْتِيَنَّکُمْ‌ مِنِّي‌ هُدًى‌ فَمَنْ‌ تَبِعَ‌ هُدَايَ‌ فَلاَ خَوْفٌ‌ عَلَيْهِمْ‌ وَ لاَ هُمْ‌ يَحْزَنُونَ‌ ✳️ همتون به پایین بروید. وقتی که از طرف من هدایتی به شما رسید، اون کسایی که دنبال هدایت من راه میفتند، نه ترسی میگیرد آن ها را و نه غصه ای. این نسخه است، که در آیات دیگه باز میشه. ✳️ الَّذينَ يُنْفِقُونَ أَمْوالَهُمْ في‏ سَبيلِ اللَّهِ ثُمَّ لا يُتْبِعُونَ ما أَنْفَقُوا مَنًّا وَ لا أَذيً لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَ لا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَ لا هُمْ يَحْزَنُونَ ✳️ اونایی که اموالشون رو در راه خدا انفاق میکنند؛ بعد اینها در پی انفاقشون نه منت میذارند و نه اذیت میکنند، اینها در نزد خدا پاداش دارند و خوف و حزن از اینها برداشته میشه ✅ بنده در مشاوره هام، یکی از نسخه های ثابتم#* همینه. خودت، به ویژه با دست خودت، #*به فقیر کمک کن ✅شما وقتی آیات و روایات رو منبع قرار دادید، دیگر چون و چرا نیست فقط یک چیز هست: کشف و فهم اون چیزی که خدا و ولیّ خدا گفته