از دلایل مهم
#سردرد های این روزها که نیمه جلوی سر را درگیر میکند ،
#گرمازدگی است
👌 چند راهکار ساده و کاربردی برای رفع گرمازدگی:
🍀 مالیدن روغن بنفشه به پیشانی (برای جلوگیری و درمان سردرد، بسیار عالیست)
🍀 پاشویه با آب خنک
❌ وقتی در معرض گرمای شدید هستید نباید صورت را آب بزنید، چرا که تبخیر آب روی صورت، باعث غلبه بیشتر گرما میشود
❌ عدم استفاده از ادویهجات تا حد امکان
👈 استفاده از شربت های زیر:
🍀 شربت آلبالو ، زرشک، سرکه انگبین ، آبلیمو، خاکشیر ، تخم شربتی ، بیدمشک
👈 استفاده از میوههای زیر:
🍀 طالبی، هندوانه، هلو، گیلاس، آلبالو، شلیل
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🤲 اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج
📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا و روبیکا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr