🍛🍖🥞 بهترین‌ها و حکیمانه‌ترین خوراکی‌ها: ✅ حکیمانه‌ترین غذا: 👈آبگوشت با گوشت گوسفند ✅ بهترین نوشابه : 👈 شربت سرکه انگبین ✅بهترین نان‌ها نان‌های سبوس دار مثل نان سنگک (البته نان‌های فعلی متاسفانه از اساس مورد تایید نیستند اما در بین نان‌های موجود بازاری، سنگک بهتر از بقیه است) ✅ بهترین روغن‌ها: 👈روغن حیوانی 👈روغن زیتون 👈 روغن ارده کنجد 👈 روغن شحم گاوی ✅ بهترین نمک‌ها 👈نمک دریا 👈نمک سنگ معدن ✅ بهترین آب‌ها 👈آب چشمه 👈آب باران در هوای غیرآلوده 👈🍀 آب های لوله‌کشی را حتما قبل از مصرف بجوشانید، سپس صبر کنید تا اگر رسوبات ظرف در آن معلق هست ته‌‌نشین شود و سپس در ظرف دیگری بریزید که بهترین ظروف برای این منظور، ظروف مسی و کریستال هستند ✅ برای سلامت ماندن، گام اول اصلاح تغذیه است. این موضوع را جدی بگیرید برای این مهم نیاز هست تا سبک تغذیه جامعه به سبک سالم خوری حرکت کند ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 🤲 اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج 📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت @salamatkade_shamim_hekmat 📌 آی دی ثبت سفارشات و پاسخگویی سوالات طبی: @Yousofezahra