شما از این جمله ها چقدر استفاده می کنید؟ "ببخشید فراموش کردم، نوک زبونمه‌ها، ولی یادم نمیاد یادم رفت..." 🔹حافظه به توانایی ضبط و نگهداری اطلاعات گفته میشه و یکی از مهم‌ترین مکانیزم.های مغز که اگر وجود نداشت، ما یادگیری و زندگی سودمندی نداشتیم. اگه از جملات بالا زیاد استفاده می‌کنید، این موارد رو رعایت کنید. 🔹با افزایش سن حافظه تضعیف میشه ولی راهکارهایی هست که با کمک گرفتن ازشون می‌تونیم این روند رو کندتر کنیم. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena