شمیم آشنا
#روانشناسی
#تکنیک
🔸روانشناسان میگویند برای مقابله با احساسات شدید به کار بردن"تو"به جای "من" وقتی با خود حرف میزنید بسیار موثرتر است + مثلا جمله تو باید آروم باشی بسیار موثرتر از من باید آروم باشم است!
🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐
shamiim.ir
🆔
@Shamimeashena