⭕️در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید! 🔹قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب میتوانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضدعفونی نمایید. 🔴ب جمع بزرگ ما بپیوندید 👇🏻 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/shamimekordestan