#بسته_سلامتے ✍ دیابتی‌ها صبح زود صبحانه بخورند🍳🍶☕️ 🍃 مطالعات جدید نشان می‌دهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می‌شود. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh