در اطراف همه ما دوستان و آشنایانی هستند که ممکن است ما را تشویق به مصرف غذا و شیرینی کنند. تاثیر آنها را در پرخوری نادیده نگیرید و مراقب باشید. 🆔مشاور تغذیه 👇 @NaHoDiet عضویت در کانال🔽🔽 @shefadiet