سرطان روده بزرگ یکی از ناگوارترین انواع سرطان هاست، با تغییراتی در شیوه زندگی تاحد زیادی از بروز آن پیشگیری کنیم.
این تغییرات شامل:
🔻 بهبود رژیم غذایی،
🔻 انجام فعالیت بدنی
🔻 عدم استعمال دخانیات و مشروبات الکلی
🔻 پیشگیری از چاقی شکمی است.
#چاقی
#اصلاح_شیوه_زندگی