اسید استیک موجود در سرکه سیب، متابولیسم بدن را افزایش میدهد، باعث کاهش اشتها میشود و به کاهش وزن کمک میکند.
دانشمندان عقیده دارند که سرکه سیب از هضم نشاسته در بدن جلوگیری میکند و همین باعث میشود کالری کمتری از غذای خورده شده، دریافت کنید.
توصیه میشود برای طعم دادن به غذا و سالاد از سرکه سیب استفاده کنید.
eitaa.com/shefadiet
🍎 مشاوره آنلاین تغذیه و رژیم درمانی👇
@NaHoDietitian