سلام علیکم ⚘ ✅ *تا توانستم ، ندانستم چه سود؟* ✅ *چون که دانستم ، توانستن نبود!!!* یک دکتر باتجربه نقل می‌کند ۴۸ سال است که با افتخار دیپلم دکترای پزشکی گرفته ام.، حالا پس از این همه سال طبابت ، *فهمیده ام که:* دردسر ، سردرد می آورد؛ و درددل از دل درد مهمتر است! *فهمیدم* عصای پیری و کوری با عصای تجویزی دکترها فرق میکند! *فهمیدم* بیماریها یا ارثی است یا حرصی! *فهمیدم* هیچ متخصص قلبی، قلب شکسته را نمیتواند درمان کند و قلب سنگی و سخت را نمیشود پیوند زد و عمل کرد تا درمان شود. *فهمیدم* جراحی زیبایی برای لبخند بر روی صورتها امکانپذیر نیست؛ دلت باید شاد باشد. *فهمیدم* دلت اگر گرفت هیچ دکتری نیست که خوبش کند. *فهمیدم* متخصصان چشم نمیتوانند آدمهای بدبین ، ظاهربین، خودخواه و متکبر را درمان کنند. *فهمیدم* تنفس مصنوعی ، هوای تازه میخواهد نه چیز دیگری! *فهمیدم* هیچ متخصص داخلی ای نمیتواند به داخل وجود آدمها ورود کند و بفهمد در درون آنها چه میگذرد. *فهمیدم* تب عشق را هیچ تب بری کنترل نمیکند. *فهمیدم که* اگر قند در دلت آب شود دیابت نمیگیری ، بلکه به آرامش میرسی. *فهمیدم که* متخصصهای گوش، شنواییِ تو را بهتر میکنند ، ولی خوب گوش دادن را به تو یاد نمیدهند. *فهمیدم* سرطان یعنی به یکجای زندگی آنقدر توجه کنی که بقیه زندگی از دستت برود. *فهمیدم* بیماران اعصاب و روان آنهایی نیستند که پیش روانپزشک میروند، بلکه آنهایی هستند که آدم را روانی میکنند. *فهمیدم* هیچ ارتوپدی نمیتواند استخوان لای زخم را بردارد یا درمان کند. *فهمیدم* زخم زبان؛ عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند و کینه توزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشک کن و آنتی بیوتیکی درمان نمیشود! *فهمیدم* خود بزرگ بینی به هورمون رشد ربطی ندارد و آدمها با فکرشان بزرگ میشوند نه با هورمون رشد! *فهمیدم* خون دل خوردن، بیماری خونی نمی آورد و دل پر خون هم باعث فشار خون نخواهدشد. *فهمیدم، فهمیدم، فهمیدم و سرانجام فهمیدم،* *که هیچ چیز نفهمیدم...* *زمانیکه جوان بودم می توانستم کردار و رفتار خوب بکنم ولی نتوانستم و نشد !!!اکنون که می‌دانم ، توان انجامش را ندارم . . .* *قدر گذر زمان و عُمر خود را بدانید خیلی زود ، دیر میشه* *بياييد طبيب واقعی هم باشیم،* *امروزمان درحال گذشتن است،* *فردایمان را با گذشته مان شیرین کنیم.* *🌹ما به مهربانی هم محتاجیم🌹* *خود احیا در هنگام حمله قلبی*  لطفا دو دقیقه از وقت خود را صرف کنید و این را بخوانید: ۱) فرض کنید ساعت ۷ ونیم شب ، بعد از یک روز کاری سخت به خانه می روید (البته به تنهایی).    ۲) واقعا خسته، ناراحت و ناامید هستید و ناگهان درد شدیدی در قفسه سینه خود احساس می کنید و درد به سمت بازو و تا فک ادامه می یابد.  شما حدود ۵ کیلومتر با نزدیکترین بیمارستان به خانه خود فاصله دارید.    ۳) متأسفانه، شما نمی دانید که آیا می توانید به آنجا راه پیدا کنید یا خیر.    ۴) شما در انجام CPR آموزش دیده اید، اما فردی که دوره را ارائه کرده است به شما نگفته است که چگونه آن را روی خودتان انجام دهید.    ۵) وقتی تنها هستید چگونه از حمله قلبی جان سالم به در ببرید؟  از آنجایی که بسیاری از افراد هنگام حمله قلبی تنها هستند، برای فردی که ضربان قلبش اشتباه است و شروع به احساس ضعف می کند، تنها 10 ثانیه تا از دست دادن هوشیاری باقی مانده است.    ۶) با این حال، این قربانیان می توانند با سرفه های شدید بارها و بارها به خود کمک کنند.  قبل از هر سرفه باید نفس عمیق کشید و سرفه باید عمیق و طولانی باشد مانند زمانی که خلط از اعماق قفسه سینه تولید می شود.  تنفس و سرفه (باید هر دو ثانیه یکبار بدون وقفه تکرار شود) تا زمانی که کمک برسد، یا تا زمانی که ضربان عادی قلب را دوباره احساس کنید.    ۷) نفس های عمیق اکسیژن را وارد ریه ها می کند و حرکات سرفه بر قلب فشار می آورد و گردش خون را حفظ می کند.  عمل فشار دادن به قلب به آن کمک می کند تا به ریتم طبیعی خود بازگردد.  به این ترتیب، قربانیان حمله قلبی می توانند به بیمارستان مراجعه کنند.    ۸) تا حد امکان به افراد بیشتری بگویید.  شما می توانید زندگی آنها را نجات دهید!    ۹) یک متخصص قلب می گوید که اگر هرکسی که این نامه را دریافت می کند با مهربانی برای 10 نفر ارسال شود، احتمالاً حداقل یک بار جان افراد را نجات خواهیم داد.    *۱۰) به جای ارسال جوک، لطفا ... با فوروارد این نامه کمکى ميکنید که می تواند جان یک نفر را نجات دهد*.    ۱۱) اگر این پیام برای شما ... بیش از یک بار ارسال شده ، لطفا ناراحت نشوید ... در عوض *خوشحال باشید که دوستان زیادی دارید که به شما اهمیت می دهند*.   حالا انگشت خود را روی پیام نگه دارید و ارسال آن به دیگران را ادامه دهید