آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
با اینکه هیچ راهی بهتر از رعایت بهداشت فردی برای این ویروس نیست ، ما برای شما عزیزان دمنوش ترکیبی تهیه کردیم تا سیستم دفاعی بدن شما را افزایش دهد و به اصطلاح ایمن به ویروس شود . مواد لازم : لیمو .............. نصف لیوان با پوست دارچین .......... ۱ چوب زنجبیل .......... ۱ بند انگشت نعناع ............. ۸ برگ سیر ............... ۱ حبه آویشن خشک ............ ۲گرم عسل ....................... به مقدار لازم موارد بالا را با آب جوش به مدت ۸ دقیقه دم کرده و اجازه دهید کاملا عصاره گیری شود . برای عصاره گیری بهتر سیر و زنجبیل را به برش های نازک تبدیل کنید . نعناع موجود در دمنوش باعث کاهش آرومای سیر میشود . بعد از دم آوری اجازه دهید تا دمای دمنوش کمی پایین بیاید . برای شیرین گردن دمنوش از عسل استفاده کنید . نحوه مصرف دمنوش باید به آرامی و در چندین جرعه انجام شود . پ.ن : شاید این دمنوش از لحاظ طعمی برای همه خوشایند نباشد ولی بی شک تاثیرات انکار ناپذیر مفیدی از خود به جای میگذارد و سیستم ایمنی بدنتون افزایش میدهد . @shirini71
1هزار مشاهده