ببینید بزرگوار ما در حد توان خودمان رو بگیم الان فست فودها رشد قارچی شدیدی داره، خوب طراحی اون کار دشمنه اما کی مصرف میکنه؟ کیه که نسبت به مصرف تراریخته حساس نیست ؟ کیه که اجازه میده بچه به خوردن تنقلات عادت کنه ؟ یه سری به پیچ‌های اینستا بزنید این همه دسر و سالاد بلغم زا با دستورات و ترکیبات عجیب غریب رو کی درست میکنه و به بچه ها میده ؟ ما که از دشمن غافل نیستیم اما خودمون هم کوتاهی می‌کنیم و سبک‌زندگی رو رها کردیم. با نگارش چنین یادداشت‌هایی لااقل خودمون درست عمل می‌کنیم کافیه دستورات آشپزی رو نگاه کنید ، اونقدر ترکیبات عجیب که فقط خوشمزه هست به بانوان آموزش میدن ولی اکثرا بیماری زا هستند.