🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴خواب قیلوله و روزه داری
✍امام کاظم (ع): «هنگام ظهر بخوابید؛ زیرا همانا خداوند انسان روزهدار را در حالیکه آرمیده است، غذایش میدهد و سیرابش میکند».(عیون اخبار الرضا ج2ص83)
پیامبر اکرم(ص): «روزه گرفتن در طول روز را با خوردن سحری کمک کنید، و با خواب قیلوله، بیدار شدن برای عبادت شبانه و شب زندهداری یاری رسانید».(تهذیب الاحکام ج4ص199)
«قیلوله» را به معنای استراحت در نیمهروز دانستهاند؛ حال چه این استراحت با خواب همراه باشد و چه بدون خواب.(لسان العرب ج11ص578)
خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز، یک خواب کوتاه (حدود30 دقیقه) در میانه روز است که سبب تجدید قوا و تقویت حافظه میشود. بخصوص برای صفراوی ها و سوداویها، که به تن آنها رطوبت بخشی میکند.
از آنجا که مزاج روزه گرم و خشک است خواب قیلوله با کاهش صفرا، باعث رفع غلبه شدید تشنگی میشود و طبق حدیث فوق در ماه مبارک رمضان خواب قیلوله حتی به رفع ضعف و گرسنگی شدید کمک میکند.
حتما خواب شب را فراموش نکنید ، کسانی که تا سحر بیدار میمانند دچار کبد ضعیف و چرب میشوند، همین طور لک صورت ، ریزش مو ، جوش صورت و قوا پایین بدن و ...
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
استغفرالله ربی و اتوب الیه
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb