. 📣📣 #مزایای گروه درمانی چیه؟😎 1⃣ باعث امید میشه: گروه درمانی به افراد اجازه می‌ده از حمایت و تشویق دیگر اعضای گروه برخوردار بشن. افرادی که در گروه شرکت کردند ، میبینند که دیگران نیز مشکلاتی شبیه به آنان دارند و امیدوار میشوند و دیگه احساس تنهایی نمی‌کنند.👌🏻 2⃣ باعث تبادل اطلاعات میشه: در گروه درمانی افراد با در میون گذاشتن تجربه ها و اطلاعات خودشون به حال بهتر همدیگر کمک میکنند.😍 3⃣اعضای گروه می‌تونن الگوی همدیگه باشن : بقیه اعضای گروه با مشاهده فردی که در حل کردن یک مشکل موفق است، متوجه می‌شوند که امید به بهبود وجود دارد. با پیشرفت هر فرد، او می‌تواند در عوض الگویی برای حمایت از دیگران باشد. بدین ترتیب احساس موفقیت گسترش پیدا میکند.🌟 4⃣ تمرین رفتارهای جدید : گروه درمانی، مکانی عالی برای تمرین رفتارهای جدید است. این محیط پناهگاه امنی است و به اعضای گروه اجازه میده بدون ترس از شکست، روشهای جدید را در زندگی تمرین کنند.✔️ 4⃣ تقسیم کردن احساسات و تجربیات : که در گروه درمانی بین افراد داخل گروه وجود داره‌، می تونه به تسکین درد، احساس گناه یا استرس کمک کنه و احساس درک بیشتری فرد داشته باشه .🤩 5⃣ درمانگر با تعامل در گروه فورا متوجه می‌شه که هر یک از اعضای گروه چه واکنشی نسبت به دیگران دارند و در موقعیت های اجتماعی چه رفتاری از خود نشان می‌دهند. سپس او با استفاده از این اطلاعات می‌تواند به هر بیمار بازخورد ارزشمندی برای کمک‌ به حال خوب او ارائه دهد.✨ 6⃣ مقرون به صرفه بودن : درمان‌گروهی نسبت به درمان فردی مقرون به صرفه تر است. زیرا هم تعداد جلساتش کمتر از درمان فردی است و هم به جای اینکه هر بار فقط روی یک بیمار تمرکز کند، می تواند وقت خود را به گروه بسیار بیشتری از افراد اختصاص دهد.👌🏻 .