. ❓این طرحواره دیگه چه نشونه هایی داره؟ از بین نشونه‌ها اینا رو فاکتور گرفتیم 👇 ❗️افرادی که گرفتار این طرحواره هستن : 👈این افراد معمولا کینه ای هستن 👈آدم‌ها با یه اشتباه از چشم‌ این فرد میفتن 👈انتقام جو هستن و به دنبال تلافی هستن 👈اعتقاد دارن که مجازات افراد بیشتر از اشتباه شون باید باشه 👈خشم زیادی دارن و سریع واکنش های هیجانی نشون میدن 🔻این طرحواره با طرحواره بی اعتمادی و بدرفتاری و یک سری طرحواره‌های دیگه مرتبط هستن 👌 ❓حالا این طرحواره چطور درمان میشه ؟👇 .