🍛آداب خوردن و بی نیاز شدن از پزشک: ✅ امیرالمومنین ( علیه السلام ): 🔅 تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن و وقتی به خوردن اقدام کردی، قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود و پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به مستراح برو و خود را تخلیه کن ؛ چون این سفارشات را به کار بندی، از بی نیاز شوی. 📚 آثارالصادقین، جلد ۲، صفحه ۳۸۷ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune