سیاهدونه | زندگی ایرانی
⚛یکی از علت های اصلی دیگری که، می‌توان برای بزرگی شکم و گودی بیش از حد کمر، بیان کرد 👇🏻 ⚛چهار زانو
⚛از روشهای نشستن توصیه شده هنگام غذا خوردن👇🏻که یکی از روش های درست نشستن نیز می باشد.
⚛پای چپ زیر زانو قرار گیرد و پای راست هم جمع بشه. دقیقا مثل تصویر بالا 👆🏻(طبق بررسی ها بنابر روایات، پیامبر ص در بیشتر حالات به این صورت می نشستند)
يا ⚛کف پای چپ زیر باسن باشه و پای راست خم بشه و جمع بشه.
⚛اینطور 👆🏻نشستن باعث می شود هر فرد بنا به نیاز خود و به اندازه مناسب حجم معده اش غذا بخورد و بیش از اندازه غذا میل نشود؛ چراکه پرخوری، عامل بیماری است..همچنین باعث می شود هم بیماری های جسمی کم شود و هم، با به اندازه خوری، صرفه جویی اقتصادی در خانواده ایجاد گردد.
⚛اگر دقت کرده باشید،مردم عرب کشور های عربی، چون به سنت رسول الله ص پایبند هستند. همگی پای سفره اینگونه👆🏻 می نشینند.
⚛به طور کلی دو زانو نشستن و چهار زانو نشستن، در هر حالتی، موجب ایجاد مشکلات بسیار زیاد استخوانی، عضلانی، و همچنین بیماری های جهاز رئیسه بدن می گردد.
کمترین اثرات آن بیماری های ارتوپدی است که بیان شد.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune