🌱 🍏شلغم پخته بهترین صبحانه در فصل سرد است ! 🌸زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد.