✅کمر درد
❓سوال۳۴۴
داشتم کار میکردم که بد خم شدم پایین، کمرم تیر کشید خیلی درد دارم برای کمرم چی خوبه؟
✍️پاسخ
گودی باسن جایی که آمپول می زنن رو هر دو طرف رو با روغن زیتون یا بابونه یا سیاهدانه هر کدام رو ۱۰ دقیقه ماساژ بدید ان شاءالله تا نیم ساعت دیگه خوب میشه
✅کپی با ذکر منبع🙏
#کمر_درد
💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی رایگان👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751