✅
راهکار ساده #رشد_قد_کودکان!
✍
#خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در
#رشد کودکان است و در حالی که رشد
#کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
💠هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان
#خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون
#کورتیزول بیشتر میشود لذا به کاهش ترشح هورمون
#رشد منجر میشود .
🔻 یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف
#شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در معده
#هضم و از آن خارج شود .
🌾
ابر مکمل غذایی و درمانی گیاهی پودر سوپر فود nbsبعنوان کاملترین غذای دنیا
یک کمک تغذیه طبیعی و ارزشمند برای رشد همه جانبه کودکان هستش و همچنین کاهش مشکلات جسمی ضروری است این محصول در سفره غذایی همگان جای داشته باشد
با مصرف روزانه ابر مکمل غذایی و گیاهی پودر سوپر فود nbs بدن شخص تمام ویتامین های طبیعی و ریز مغذی های ضروری برای رشد و نمو را دریافت خواهد کرد🌾💚😄🏆
@ghazatop
.