🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋
🌈 خدای مهربانم سپاسگزارم
امروز یاد گرفتم🌟
🌺برای جذب آرامش درونم
🌼به نفسهايم گوش كنم، دم را حس كنم، بازدم را طولانى و آرام كنم 💙
🌸 به دم اعلام كنم ميخواهم با هر نفس قدرت را به درونم جارى كنم💚
🌼 به بازدم بگویم با هربار ضعف هایم را از من دور كن 💙
🌸به دم بگویم اعتماد به نفس را به درونم بياور و بازدم ، من را از شك و ترديد رها كند💚
🌼 از دم بخواهم آرامش را برایم انتخاب كند و بازدمم نگرانیها را از من دور كند 💙
🌸بگویم میخواهم با دم هايم عشق را به درون بكشم و با بازدم ها نفرت را بيرون كنم 💚
🌼 نفسها امروز مرا يارى كنيد تا بهترين ها را عايد خود کنم 💙
🌺دم و بازدم هایتان لبریز از آرامش ناب الهی 🌺
#سپاسگزاری