🌸🍃 علائم آلرژی - تنگی نفس - سرفه و...
✅نکات زیر برای کسانیکه زیاد دچار این علائم میشوند توصیه میشود :
🌷پرهیزات غذایی را رعایت کنید :
👈از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودا زا بپرهیزید : فست فود چیپس و پفک و شکلات کنسرو نوشابه و پاستیل و بستنی و....
👈از مصرف خوردنیها و نوشیدنیهای سرد و یخ اجتناب کنید
🌷صبح ، ظهر ، شب یک قطره روغن بنفشه ترجیحا پایه کنجد در بینی بچکانید
🌷صبح ناشتا و شب قبل از خواب به اندازه یک قاشق عسل میل کنید(آرام در دهان بمکید)
🌷یبوست نداشته باشید
🌷بادکش گذاری بویژه پشت و ریه ها
🌹🌹مهم:
انجام حجامت و زالو درمانی با صلاحدید طبیب میتواند جزو ارکان اصلی درمان و بهبودی باشد
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی
(اسلامی - ایرانی) 👇
°Join: @Soudavi