سراج
خوردن پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است 🔹به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند،کلسترول بد خون و ریسک حمله قلبی را کاهش میدهند