#پوڪے_استخوان #ساییدگے_مفاصل ✴️⇦•نسخہ درمانے 🔺مغزبادام سفید شیرین 14عدد ⚜عسل یڪ قاشق ⚜شیره خرما دو قاشق ⚜ارده یڪ قاشق ⚜آب خنک یڪ لیوان 🔻پودر هسته سنجد «فقط هسته پودرشده مدنظراست» یڪ قاشق غذاخورے سرخالے ♨️✍5دقیقہ میڪس شود. 40 روز بجاے صبحانہ خورده شود 10روز قطع شود سپس یڪدوره 40 روزه ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor