#پونه گرم و خشک است، پر فایده است اما بجا باید مصرف شود
سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و جلوی رشد میکروب‌ها را می‌گیرد و فعالیت ویروس را در بیماری‌های ویروسی محدود می‌کند
دمنوش پونه در مسمومیت‌های غذایی
اسهال و استفراغ و دل‌پیچه
در روز نخست قاعدگی و دردهای آن نیز ویژه محسوب می‌شود و یک فنجان چای پونه همراه نبات یا کمی عسل بعد غذا توصیه می‌شود
همچنین، پودر شده‌ی پونه خشک همراه ماست چکیده شده در اسهال و مسمومیت غذایی عالی اثر می‌کند (اینقدر اضافه کنید که ماست را سبز کند)
دمنوش پونه دارویی است که به وقت احتیاج باید مصرف شود پس در مصرف آن زیاده روی نشود؛ زیادی آن سرفه‌ی خشک را تشدید می‌کند و همچنین نوشیدن دائم آن در نزدیکیِ علائم بلوغ روند بلوغ را تشدید می‌کند
#نسل_آفتاب در #ایتا، #تلگرام، #سروش
@sunshinegeneration