10.4M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
پاستا پِستو رژیمی🍝۵۵گرم پروتئین برای ناهارت دریافت کن.
خیلی راحت و سریع اماده میشه😍
موادلازم👇🏻
ماکارونی آبپز۱۵۰گرم
سینه مرغ پخته۱۴۰گرم
سیر یک عدد
ریحون تازه یک مشت
گردو دوعدد
روغن زیتون یک قاشق غ خ
پنیر موزارلا کم چرب ۲۰گرم
نمک به مقدار لازم
#پاستا
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲