من هنوز مجرد هستم ولی عضو کانالتون شدم، گفتم تاقبل از اینکه ازدواج کنم یه چیزایی درمورد شوهر داری یاد بگیرم یعنی چطور باشون رفتارکنم، و... ، ممنونم ازشما اگه راهنمایی کنید هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: ▫️منبع عالی انرژی ▫️پیشگیری از آلزایمر ▫️مراقبت پوستی ▫️تنظیم فشار خون اشاره کرد ┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄ @t_banooo