⬅️ اینم یه شیرینی ساده و راحت که بدون پخت و دردسر آماده میشه و واقعا خوشمزست، سالم و رژیمیه و برای دوران رژیم یه میان وعده عالیه. حتما امتحانش کنید 🔹چیا لازم داریم: دو لیوان پوره خرما پنج قاشق پُر آرد نخودچی پودر دارچين و پودر هل سه قاشق شيره انگور سه قاشق ارده ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394